Что мы только не пробуем, чтобы снизить свой вес. И изнуряем себя в спортзале, и отказываемся от любимой еды. Но есть выход — метаболическая диета. Ее секрет в воздействии на гормональную систему, но для этого необходимо строго соблюдать все правила питания. Учесть плюсы и минусы, а также противопоказания. Она рассчитана на три этапа, с каждым вы подробно ознакомьтесь в статье.

http://novyediety.ru/diety-modnye/metabolicheskaya...

САЙТ

Evehealth.ru/metabolicheskaya-dieta — Вся правда о метаболической диете

Метаболическая диета способна влиять на нашу гормональную систему и, тем самым, корректировать наш вес. Но прежде чем приступать к снижению веса данным способом, изучите внимательно принцип ее действия. Особенно важно учесть все противопоказания, чтобы не сделать себе еще хуже и не довести себя до необходимости вмешательства врачей. Из этой статьи вы узнаете, какие продукты, как и когда употреблять. Желаем вам удачи!

http://evehealth.ru/metabolicheskaya-dieta-polnoce...

САЙТ

Diets.ru/article/521530 — Метаболическая диета

Причиной появления лишних килограмм часто является нарушение в гормональной системе. Помочь в этой ситуации может метаболическая диета. Сначала нужно выбрать продукты из предоставленной таблицы, посчитать баллы. Внимательно ознакомьтесь с продуктами, выберите себе подходящие по вкусу и рациону. Для вашего удобства на сайте приведен график питания. Детально изучите описание диеты, ее фазы, плюсы и минусы. И приятного похудения!

http://www.diets.ru/article/521530/

Добавить материал:

Статья

Фото

Видео

Сайт

Новости

MegaPoisk.Com

Рубрики категории : Метаболическая диета

Антицеллюлитная диета (10)

Вредные диеты (4)

Монодиеты (27)

Нужна ли диета? (3)

Последствия диет (5)

Протеиновая диета (9)

все категории

Последние добавленные материалы

Как отозвать свои персональные данные?

6365

Почти ежедневно персональные наши персональные данные попадают в чьи-то руки, и в любой момент их могут начать использовать противозаконно. Паспортные, биометрические и иные сведения о человеке, могут представлять опасность, если ими завладеет злоумышленник. О том, как отозвать сведения и прекратить их распространение рассказыва Читать дальше

О пользе зеленых растений для нашего организма

4476

Как на наше здоровье влияют пищевые привычки? Почему нужно обязательно употреблять в пищу зеленые растения? Можно ли есть белки вместе с углеводами? Как правильно кушать орехи и зерновые культуры? Подробно о принципах здорового и разнообразного питания рассказывает эксперт Наталья Кобзарь.

Как мотивировать ребенка к учебе? Интересные лайфхаки

8581

Настало время идти в школу — кому-то впервые, кому-то нет, — и родители могут столкнуться с нежеланием ребенка приступать к учебе. Что делать, если ребенок наотрез отказывается учиться и вредничает? Советуем посмотреть видео с интересными советами от мамы, которая не совсем стандартно подошла к решению проблемы.

Опасно для здоровья! Как подделывают специи

5661

Покупая специи, будьте осторожны: недобросовестные продавцы часто наживаются на наивности покупателей. И все бы ничего, если бы такая подделка не стоила потребителям здоровья: вместо специй мошенники порой продают кирпичный порошок и краску! Подробнее об уловках торговцев смотрите в этом ролике.

Как сдавать кровь и плазму? Рекомендации донорам

3943

Многие люди стремятся стать донорами крови. Если вы тоже интересуетесь донорством, посмотрите видео, где рекомендации добровольцам дает квалифицированный врач. Оплачивается ли донорство? Как часто можно сдавать кровь? Кому можно заниматься донорской деятельностью? Все ответы — здесь.

Правила жизни японца, который дожил до 100 лет

10045

Японцы в среднем живут дольше жителей любых других стран мира — 82 года. А больше всего долгожителей живут на острове Окинава. Этим фактом заинтересовались авторы данного видео, и поэтому решили исследовать территорию острова, культуру и обычаи, чтобы составить свод правил настоящего долгожителя.

Это знание спасет жизнь! Признаки надвигающегося инсульта

11600

Инсульт настигает не только курильщиков, гипертоников и любителей покушать, но и людей из разряда «вроде бы в целом здоров». Хорошая новость: инсульт можно предотвратить, если вовремя обратиться к врачу! Поэтому призываем вас посмотреть видео, где о первых признаках инсульта рассказывает специалист.

Хит корейской кухни — салат из баклажанов: просто, вкусно, недорого

6494

Популярность адаптированной корейской кухни набирает обороты, ведь необычные и пикантные блюда можно с легкостью приготовить у себя дома из вполне доступных продуктов. Мы нашли для вас видеорецепт интересного корейского блюда как раз по сезону — его основным ингредиентом являются любимые многими баклажаны!

Почему кошки так любят коробки?

8624

Владельцы кошек наверняка хотя бы раз сталкивались с феноменом под названием «кошка и коробка». Питомец может проявить равнодушие к самому красивому кошачьему домику, но мимо картонной коробки он не пройдет в 99% случаев. Но в чем загадка этого явления? Самые правдоподобные теории — в этом видео.

Что будет с вашим телом, если есть по 2 яйца каждый день

16760

Куриное яйцо – очень распространенный и доступный продукт, без которого не могут представить свой рацион многие из нас. А главное — очень полезный! Стоит употреблять всего два яйца каждый день, чтобы добиться заметных улучшений в работе организма. Каких именно – узнаете из этого ролика.

22.11.2016

Цитата

6 главных цитат из фильма «Монах и бес»

«Хочешь знать тайну беззакония? Не любите, да не любимы будете…» далее>>

29.10.2025

Статья

Идеи креативных тематических вечеринок для детей

Тематическая вечеринка для детей — это не просто украшенная комната и торт, а продуманная история с ролями, заданиями, музыкой и финальными «вау-моментами». Удачный сценарий превращает именинника и его гостей из зрителей в героев события: они ищут подсказки, выполняют миссии, участвуют в мини-спектаклях и мастер-классах, получают значки и «артефакты» на память. далее>>

07.10.2016

Новость

Ученые нашли цветок, который ловит мушек на запах умирающей пчелы

Ученые обнаружили хитрый цветок с необычным запахом

Ученые случайно обнаружили необычное поведение растения под названием церопегия Сандерсона: оказалось, что цветок умеет привлекать в свою ловушку мушек-нахлебников, источая запах умирающих пчел, который привлекает этих насекомых. Подробнее о схеме такого хитрого обмана читайте далее. далее>>

Материалы, размещенные на сайте, являются его собственностью и не могут быть использованы вторыми лицами без письменного разрешения. Копирование материалов сайта «Мегапоиск.Ком» в полном объеме запрещено. При частичной перепечатке текстов обязательна гиперссылка «dofollow» на сайт «Мегапоиск.Ком». Несоблюдение настоящих условий будет расцениваться как нарушение защищаемых законом прав интеллектуальной собственности и прав на информацию.