Почему вес — не показатель стройности?
Почему-то в погоне за идеальной внешностью женщины делают упор именно на свой вес, считая, что их портят как минимум лишние три-четыре килограмма. Но даже после отчаянного похудения и якобы пришедшего в норму веса их все равно не устраивает свое отражение в зеркале. Почему это происходит, и на что на самом деле нужно направлять усилия? Фитнес-инструктор в этом видео расскажет, почему ваш внешний вид зависит только от питания и тренировок, которые приводят тело в тонус и убирают дряблость мышц, а не от цифр на весах, и покажет, какие упражнения нужно выполнять, чтобы достичь стройности.
Забирай себе, расскажи друзьям!
«Хочешь знать тайну беззакония? Не любите, да не любимы будете…»
В ресторанном бизнесе качественный кофе становится обязательным элементом, привлекающим клиентов и создающим приятное впечатление о заведении. Выбор подходящей кофемашины для ресторана — важная задача, ведь от этого зависит не только качество напитков, но и скорость их приготовления
Ученые случайно обнаружили необычное поведение растения под названием церопегия Сандерсона: оказалось, что цветок умеет привлекать в свою ловушку мушек-нахлебников, источая запах умирающих пчел, который привлекает этих насекомых. Подробнее о схеме такого хитрого обмана читайте далее.
