Правильный завтрак — какой он? Что нужно есть по утрам
Многие приносят в жертву сладкому утреннему сну полноценный завтрак, ограничиваясь в лучшем случае наспех сделанным бутербродом, в худшем — чашкой кофе. Но учеными уже давно было доказано: завтракать нужно в обязательном порядке — причем делать это надо как следует! Иначе тот, кто не доел утром, обязательно переест днем за обедом. В хорошей утренней трапезе нуждается, в первую очередь, наш мозг, которому весь день нужно работать правильно. К чему приводит недоедание по утрам или прием вредной пищи? Что надо кушать во время завтрака, какие продукты нужны нам утром для поддержания работы нашего мозга и организма в целом? Узнаете далее.
Забирай себе, расскажи друзьям!
«Хочешь знать тайну беззакония? Не любите, да не любимы будете…»
В ресторанном бизнесе качественный кофе становится обязательным элементом, привлекающим клиентов и создающим приятное впечатление о заведении. Выбор подходящей кофемашины для ресторана — важная задача, ведь от этого зависит не только качество напитков, но и скорость их приготовления
Ученые случайно обнаружили необычное поведение растения под названием церопегия Сандерсона: оказалось, что цветок умеет привлекать в свою ловушку мушек-нахлебников, источая запах умирающих пчел, который привлекает этих насекомых. Подробнее о схеме такого хитрого обмана читайте далее.
