В чем польза детских кроссвордов

Многие люди считают, что кроссворды, головоломки и ребусы — это всего лишь забавы, с помощью которых можно убить время. Однако это не совсем так. Учеными было установлено, что эти забавы несут в себе огромную пользу для человека, в частности для его мозга. Специалисты утверждают, что подобные развлечения являются отличной профилактикой болезни Альцгеймера.

Сегодня кроссворды пользуются большой популярностью. Их решают все, от мала до велика. Эти головоломки придуманы были еще древними. Задачи, подобные кроссвордам, найдены во время раскопок древних городов.

Константин Циолковский, Владимир Набоков, Юрий Никулин и другие знаменитые люди и дня не могли прожить без кроссвордов. Но в этой статье речь пойдет не о знаменитостях, а о маленьких любителях кроссвордов. Начинать разгадывать такие головоломки можно уже с 4 лет, хотя в Японии существуют кроссворды для детей и от 3 лет.

Кроссворды для детей впервые придумали в середине прошлого века, а уже в 90-е годы стали издавать целые сборники регулярно.

Детские кроссворды делят на два вида. К первому относят занимательные крестословицы с вопросами для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Второй вид — ориентируемые на подростков.

Деление на два вида не случайно. Словарный запас дошкольника, естественно, уступает подросткам и для них необходимо давать более простые задания. Говоря «простые задания», я не имею в виду примитивные. 

Для детей будут интересны кроссворды с рисунками и вопросами из сказок или других произведений, ориентируемые на их возраст. Самое удивительное, что составители кроссвордов считают: создать крестословицу для детей гораздо труднее, чем для взрослых.

В чем же польза кроссвордов для детей

Прежде всего — тренировка памяти. Это эффективная методика наращивания словарного запаса, а значит, воспитания ребенка-интеллектуала.

Умственное развитие ребенка — необходимая часть воспитания разносторонней личности. Кроссворды можно сравнить с учебой, но, в отличие от последней, дети больше воспринимают решение головоломки как игру.

Благодаря такой игре ребенок проявляет больше усидчивости, да и замена учебы (в классическом понимании этого слова) игрой эффективно сказывается на умственных показателях. Решая легкие кроссворды, ребенок тренирует память и настраивает мозг на решение в будущем более сложных головоломок.

Когда дитя подрастет, а с ним вырастет и его словарный запас, можно проводить время за решением кроссвордов всей семьей. Это поможет ей не только сблизиться, но и избегать ссор и конфликтов. Всё дело в том, как утверждают ученые из Гарварда, что за решения задач и головоломок отвечают надбровный и боковой участки коры головного мозга.

Именно эти участки человек активно использует и во время ссоры. То есть если перенаправить их работу с ссоры на решение головоломок, то можно уменьшить или вовсе исключить конфликты в семье.

В Дании были представлены результаты исследования, в ходе которого установлено, что различные интеллектуальные игры, стимулирующие работу мозга, способствуют сохранности его структуры и положительно влияют на когнитивные функции.

Исследователи утверждают, что интеллектуальные игры улучшают память человека и помогают лучше усваивать информацию. К такому выводу они пришли после того, как в ходе исследования группы испытуемых возрастом старше 50 лет установили, что люди, увлекающиеся кроссвордами, головоломками, карточными играми и т. п., показывают лучшие результаты тестов на память, на интеллектуальные способности и как следствие менее подвержены болезни Альцгеймера. 

Считается, что у людей, активно тренирующих мозг различными интеллектуальными занятиями, формируется больший «когнитивный резерв», который делает головной мозг менее подверженным к различным возрастным изменениям и повреждениям, что в конечном итоге снижает вероятность развития болезни Альцгеймера.

Читайте также статью «Есть ли польза от головоломок?».

Ученые подчеркивают, что в ходе подобных исследований не было выявлено четкой причинно-следственной связи между интеллектуальной деятельностью и повреждениями мозга.

Однако подобная деятельность существенно снижает риск развития этих повреждений. Специалисты также утверждают, что в целом для предотвращения подобных изменений мозга, способных привести к развитию болезни Альцгеймера, человек должен вести здоровый образ жизни. Желательно отказаться от вредных привычек, следить за весом, поддерживать организм в тонусе, ну и, конечно же, регулярно упражнять мозг.

Причем для этого подходят не только вышеупомянутые игры, но и чтение, в частности научно-популярной литературы, посещение музеев, выставок и просмотр научных телепрограмм.

Из всего этого следует, что интеллектуальные игры являются не только интересным и занятным времяпрепровождением, но и отличной тренировкой для мозга. Таким образом, подобная умственная активность может помочь людям преклонного возраста сохранить надолго ясность ума. При этом не стоит забывать о здоровом образе жизни в целом, ведь активная мыслительная деятельность — это хорошо, но партия в шахматы никак не заменяет полноценной физической активности.