Как ухаживать за волосами осенью: советы, секреты и рецепты масок

Осенний период не очень благотворно влияет на состояние волос. Дело в том, что резкие перепады температур, сильный ветер, пересушенные в летнем отпуске волосы становятся уязвимыми, теряют упругость и блеск. Вернуть им жизненную силу поможет правильный уход. Поговорим далее, как ухаживать за волосами осенью.

Стоит отметить, что осенний уход за волосами вполне можно осуществлять в домашних условиях. Все что вам понадобится – желание быть красивой, немного терпения и чуточку свободного времени.

Как ухаживать за волосами осенью: действенные советы

В осенний период волосы получают меньше витаминов и питательных веществ, чем весной и летом. Поэтому пополните свою домашнюю косметичку средствами, максимально обогащенными витаминами и микроэлементами, чтобы ухаживать за волосами осенью. Это станет основой для обретения упругих и здоровых локонов.

Следующее, без чего не обойтись – корректировка рациона питания. Этот пункт крайне важен не только для внешнего вида, но и для улучшения самочувствия и налаживания обменных процессов. Чтобы волосяные фолликулы получали необходимое питание, включите в рацион свежие овощи, фрукты и орехи, которыми так богата осень. Отдавайте предпочтение тем плодам, которые растут в ваших широтах.

Волосы очень страдают от смены климата и перепадов температур, поэтому нельзя отказываться от ношения шапки. Многие предпочитают ходить без нее, поскольку под головным убором корни волос становятся более жирными, сами волосы электризуются и тускнеют. Во всем важна мера, если на улице холодно и ветрено – без головного убора не обойтись.

Курс поливитаминов или рыбьего жира пойдет волосам на пользу, вместе с ними вы поправите состояние кожи и самочувствие.

Постарайтесь по возможности избавиться от вредных привычек – сигарет и алкоголя. Косметологами доказано их негативное влияние на внешний вид, поэтому отказавшись от этих сомнительных удовольствий, вы непременно увидите разницу и сделаете процедуры по уходу более эффективными.  

Пополните свою косметичку натуральными, а еще лучше – органическими шампунями и масками. Чем меньше синтетических ингредиентов будет попадать на волосы – тем здоровее они будут выглядеть, а ухаживать за волосами осенью станет проще. Отдавайте предпочтение линиям по уходу от одной любимой марки. В качестве дополнения подойдут отвары трав, которые легко приготовить дома.

Укладку феном, щипцами и утюжком сведите к минимуму. Все это высушивает пряди и делает их ломкими и безжизненными. Если есть посеченные кончики – их лучше состричь. Никакая длина не будет смотреться красиво, если у вас неровные и неопрятные, торчащие в разные стороны концы волос. Лучше пусть прическа будет короче, но срез внизу будет ровным, а волосы – живыми и упругими.

Постарайтесь воздержаться от химических завивок и окрашивания волос агрессивными – аммиачными красками. Не желательно и кардинально менять цвет волос, чтобы не травмировать их лишний раз.

Устраивайте волосам спа-процедуры в виде расчесываний и самомассажа с добавлением нескольких капель аромамасел: иланг-иланга, пихты, корицы, мелиссы.

Смените обычную наволочку на шелковую. Или приобретите отрезок шелковой ткани и после мытья головы аккуратно промокайте ею волосы. Об этом методе знали красавицы древнего Востока, это позволяет закрыть чешуйки волос и сделать их гладкими и блестящими.

Маски для ухода за волосами: рецепты

Ухаживать за волосами поможет применение домашних масок для волос из натуральных компонентов. Состав таких средств можно варьировать по желанию. В их основе – мед, алоэ, яичные желтки и репейное масло. Проводите курс из 10-15 масок с периодичностью в 2-3 раза в неделю, и вы скоро увидите, как преобразятся ваши волосы и снова станут сильными и здоровыми.

1. Маска с медом. Смешайте 2 ст. л. натурального меда, 2 ст. л. репейного масла, 2 ч. л. лимонного сока, по одной ампуле аптечных витаминов В12, А, Е. Наносить на чуть увлажненные волосы за полчаса до мытья головы.
2. Маска с желтком. Смешайте один желток (маленький секрет: чтобы на волосах не остался характерный яичный запах, проколите желток вилкой и аккуратно выдавите содержимое, оставив в руке тонкую пленку, которая и отвечает за этот самый аромат), по 1 ст. л. облепихового, миндального и репейного масел, по 1 ампуле витаминов В2 и В12.
3. Маска с маслом. Все, что вам потребуется – это смешать 1 ст. л. оливкового масла с аптечными витаминами А и Е. Нанести на грязные волосы, укутать голову пленкой и полотенцем и держать от получаса и дольше.

Как видим, ухаживать за волосами осенью совсем несложно: вам понадобится лишь немного терпения и свободного времени. Натуральные маски вернут силу волосам, а вам – уверенность в своей неотразимости и красоте.