Безусловно, в разные сезонные периоды нам необходимо принимать дополнительные витаминки, чтобы поддержать свой жизненный тонус. Основные витамины всем в этом помогут. Краткая статья о самых основных группах, чем они важны нашему организму и их помощь. Желаем хорошего самочувствия!

http://yznai-kak.ru/362-osnovnye-vitaminy-ih-rol-v...

САЙТ

Школа жизни.ру - познавательный журнал

Витаминки необходимы нам для нормальной жизнедеятельности. Основные витамины - это А, В1, В2, В6, В12, В15, фолиевая кислота (понижает возможность развития атеросклероза), С, Е, К, РР. Статья расскажет вам в каких продуктах они содержатся, зачем служат, сколько их необходимо организму в сутки.

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-19043/

САЙТ

Здоровый образ жизни - Основные витамины

Основные витамины жизненно необходимые нам. Они оказываются воздействие на наше развитие, рост, состояние кожи и прочее. Главными из них являются группы A, B, C, D. В статье вы сможете прочитать отдельно о каждом виде, в каких продуктах содержатся и при каких проблемах стоит обратить внимание и пр.

http://stanzdorovei.ru/zdoroviie-obraz/2010-10-31-...

САЙТ

Good-advice.ru - Основные группы витаминов и их функции в организме человека

Для нормального обмена веществ и жизнедеятельности организма нам нужны основные витамины. Суточная доза их потребления очень мала, и это может привести к различным заболеваниям. В статье вы найдете важные группы витаминок, где содержатся, в каком количестве необходимы и зачем они человеку.

http://good-advice.ru/essential-vitamins/

Добавить материал:

Статья

Фото

Видео

Сайт

Новости

MegaPoisk.Com

Рубрики категории : Основные витамины

Витамин Е и продукты содержащие (4)

Витамины молодости (4)

Витамины укрепляющие (4)

Описание витаминов (4)

все категории

Последние добавленные материалы

Как отозвать свои персональные данные?

5723

Почти ежедневно персональные наши персональные данные попадают в чьи-то руки, и в любой момент их могут начать использовать противозаконно. Паспортные, биометрические и иные сведения о человеке, могут представлять опасность, если ими завладеет злоумышленник. О том, как отозвать сведения и прекратить их распространение рассказыва Читать дальше

О пользе зеленых растений для нашего организма

3891

Как на наше здоровье влияют пищевые привычки? Почему нужно обязательно употреблять в пищу зеленые растения? Можно ли есть белки вместе с углеводами? Как правильно кушать орехи и зерновые культуры? Подробно о принципах здорового и разнообразного питания рассказывает эксперт Наталья Кобзарь.

Как мотивировать ребенка к учебе? Интересные лайфхаки

8054

Настало время идти в школу — кому-то впервые, кому-то нет, — и родители могут столкнуться с нежеланием ребенка приступать к учебе. Что делать, если ребенок наотрез отказывается учиться и вредничает? Советуем посмотреть видео с интересными советами от мамы, которая не совсем стандартно подошла к решению проблемы.

Опасно для здоровья! Как подделывают специи

5093

Покупая специи, будьте осторожны: недобросовестные продавцы часто наживаются на наивности покупателей. И все бы ничего, если бы такая подделка не стоила потребителям здоровья: вместо специй мошенники порой продают кирпичный порошок и краску! Подробнее об уловках торговцев смотрите в этом ролике.

Как сдавать кровь и плазму? Рекомендации донорам

3453

Многие люди стремятся стать донорами крови. Если вы тоже интересуетесь донорством, посмотрите видео, где рекомендации добровольцам дает квалифицированный врач. Оплачивается ли донорство? Как часто можно сдавать кровь? Кому можно заниматься донорской деятельностью? Все ответы — здесь.

Правила жизни японца, который дожил до 100 лет

9457

Японцы в среднем живут дольше жителей любых других стран мира — 82 года. А больше всего долгожителей живут на острове Окинава. Этим фактом заинтересовались авторы данного видео, и поэтому решили исследовать территорию острова, культуру и обычаи, чтобы составить свод правил настоящего долгожителя.

Это знание спасет жизнь! Признаки надвигающегося инсульта

11061

Инсульт настигает не только курильщиков, гипертоников и любителей покушать, но и людей из разряда «вроде бы в целом здоров». Хорошая новость: инсульт можно предотвратить, если вовремя обратиться к врачу! Поэтому призываем вас посмотреть видео, где о первых признаках инсульта рассказывает специалист.

Хит корейской кухни — салат из баклажанов: просто, вкусно, недорого

5906

Популярность адаптированной корейской кухни набирает обороты, ведь необычные и пикантные блюда можно с легкостью приготовить у себя дома из вполне доступных продуктов. Мы нашли для вас видеорецепт интересного корейского блюда как раз по сезону — его основным ингредиентом являются любимые многими баклажаны!

Почему кошки так любят коробки?

8110

Владельцы кошек наверняка хотя бы раз сталкивались с феноменом под названием «кошка и коробка». Питомец может проявить равнодушие к самому красивому кошачьему домику, но мимо картонной коробки он не пройдет в 99% случаев. Но в чем загадка этого явления? Самые правдоподобные теории — в этом видео.

Что будет с вашим телом, если есть по 2 яйца каждый день

16203

Куриное яйцо – очень распространенный и доступный продукт, без которого не могут представить свой рацион многие из нас. А главное — очень полезный! Стоит употреблять всего два яйца каждый день, чтобы добиться заметных улучшений в работе организма. Каких именно – узнаете из этого ролика.

22.11.2016

Цитата

6 главных цитат из фильма «Монах и бес»

«Хочешь знать тайну беззакония? Не любите, да не любимы будете…» далее>>

18.04.2024

Статья

Какие цветы выбрать на последний звонок?

Сколько тетрадей было исписано. Сколько учебников внимательно прочитано. Осталось только сказать – «До свидания!» – родной школе. далее>>

07.10.2016

Новость

Ученые нашли цветок, который ловит мушек на запах умирающей пчелы

Ученые обнаружили хитрый цветок с необычным запахом

Ученые случайно обнаружили необычное поведение растения под названием церопегия Сандерсона: оказалось, что цветок умеет привлекать в свою ловушку мушек-нахлебников, источая запах умирающих пчел, который привлекает этих насекомых. Подробнее о схеме такого хитрого обмана читайте далее. далее>>

Материалы, размещенные на сайте, являются его собственностью и не могут быть использованы вторыми лицами без письменного разрешения. Копирование материалов сайта «Мегапоиск.Ком» в полном объеме запрещено. При частичной перепечатке текстов обязательна гиперссылка «dofollow» на сайт «Мегапоиск.Ком». Несоблюдение настоящих условий будет расцениваться как нарушение защищаемых законом прав интеллектуальной собственности и прав на информацию.