Собираемся в поездку: что обязательно должно быть в дорожной аптечке?
Содержание:
Список лекарств в дорогу зависит от индивидуальных особенностей организма конкретного человека, от вида поездки, ее длительности, времени года и места назначения. Поэтому мы решили рассказать вам, какие лекарства лучше брать с собой всегда, и что должно быть в аптечке, если вы собираетесь на дачу, в комфортабельный туристический тур, либо самостоятельное путешествие.
Обязательные в дороге лекарства
Первое, что следует положить в аптечку – это индивидуальные препараты, предназначенные для лечения хронических заболеваний, ведь во многих случаях их несвоевременный прием может привести к резкому ухудшению состояния больного и даже к смерти. Мы говорим о болезнях вроде астмы, сахарного диабета, артериальной гипертензии и т. д.
Рассчитайте количество необходимого препарата, которое нужно взять, в зависимости от срока вашего путешествия, но не забудьте о том, что за границу перевозить с собой больше пяти упаковок лекарства обычно запрещено, а иногда и вовсе больше одной. Чтобы обойти этот запрет по причине своего хронического заболевания, вам понадобится выписка из истории болезни, скорее всего, переведенная на английский язык, где будет описано ваше состояние и рекомендуемые препараты – в их числе должно быть и то лекарство, которое вы будете перевозить. Задекларируйте препараты при прохождении таможни, и не пытайтесь сэкономить место в чемодане – обязательно перевозите все лекарственные средства в оригинальных упаковках вместе с инструкциями.
Не забудьте и про те средства, которые требуются для ваших индивидуальных нужд, например, женские гигиенические прокладки и тампоны, детские подгузники, а если вы пользуетесь линзами, захватите специальный набор, состоящий из контейнера, пинцета и специального раствора для хранения линз.
Даже если у вас нет никакой аллергии, в аптечке должно быть антигистаминное средство. Известно, что аллергия может развиться у человека внезапно даже на самые привычные вещи и в любом возрасте из-за какого-либо сдвига в организме: ослабления иммунитета, сбоя в гормонах, стресса, которым вполне может стать поездка в незнакомую страну или процесс акклиматизации.
Едете в отпуск на море, открытую горную местность или солнечный южный город – значит, ваша дорожная аптечка должна содержать солнцезащитный крем или спрей, и средство от ожогов. Не поленитесь взять с собой и препарат-репеллент для защиты от насекомых. Также в любом случае, куда бы вы не направлялись, советуем взять в дорогу бактерицидные лейкопластыри, которые помогут при долгой ходьбе, если вы натрете ноги, и защитят какие-либо ранки от попадания в них бактерий.
Более 30% людей в мире страдают от укачивания, а случиться эта неприятность может где угодно: в автомобиле, в поезде, в самолете и, конечно, чаще всего на морских суднах – недаром укачивание обычно называют «морской болезнью». Особенно подвержены укачиванию маленькие дети. В таком случае в аптечке должно быть средство от укачивания, в составе которого есть действующее вещество дименгидринат – его разрешено давать в большинстве стран даже детям. Но помните, что принимать его надо заблаговременно, за час до начала поездки, а после приема нельзя употреблять алкоголь и управлять транспортными средствами.
И еще один важный пункт заботы о собственном здоровье, который в аптечку не положишь, но о котором мы считаем своим долгом упомянуть – это вакцинация перед поездками в экзотические страны. Чтобы не заразиться инфекционными заболеваниями, с которыми ваш организм совершенно не знаком, сделайте ряд необходимых прививок – каких именно, узнайте в своем турагентстве, либо обратитесь в консульство страны, которую и собираетесь посетить.
Какие препараты нельзя брать с собой
Чтобы не попасть в неловкую ситуацию и не лишиться дорогостоящих средств, узнайте, какие лекарства взять в дорогу нельзя. Обычно к ним относятся препараты с содержанием наркотических и психотропных веществ, например, сюда относятся транквилизаторы, антидепрессанты и даже снотворные препараты.
В каждой стране есть свой список препаратов, которые нельзя перевозить за границу, ознакомиться с ним также можно в консульстве или хорошей турфирме. А поскольку лекарственные средства везде разные, обращать внимание нужно не на название препарата, а на действующее вещество – запрет обычно накладывается именно на него: к примеру, в некоторых странах запрещен кодеин, который может содержаться в обычных таблетках от кашля.
Отдельные правила есть и при перевозке в аптечке жидких средств. Их нужно держать только в герметичных пакетах на зажиме, и в количестве не больше десяти флаконов. Каждый флакончик при этом не может содержать свыше 100 мл лекарства.
Будьте осторожны с лекарственными травами и порошками – чтобы избежать ненужных подозрений, перевозите их только в оригинальной упаковке. Вместо ртутного термометра возьмите нертутный либо электронный.
И, естественно, те аптечные средства, которые отпускаются только по рецепту врача, и должны перевозиться за границу только с рецептом, выпиской из медицинской карточки и справкой от доктора.
Советуем не пытаться избежать этих хлопот, а все же собрать необходимые документы и задекларировать все важное, что должно быть в аптечке: за границей срочно купить нужное средство вам может помешать языковой барьер и отсутствие рецепта от местного врача – многие лекарства за рубежом иначе приобрести нельзя.
Комфортабельный отпуск: что положить в аптечку туриста
Еси вы собрались в полностью организованный отпуск с отелем, экскурсиями, отсутствием экстремальных впечатлений и отдаленности от цивилизации – в общем туда, где вам всегда смогут оперативно оказать медицинскую помощь, то ваша дорожная аптечка не должна быть слишком велика. Например, можно не брать с собой бинты, вату, жгут, наружные антисептики вроде йода, «зеленки», хлоргексидина и перекиси водорода, нашатырный спирт и термометр.
Что должно быть в аптечке, так это противопростудные лекарства, в частности, таблетки/леденцы для лечения горла, спреи от насморка и муколитические средства, обезболивающие и противовоспалительные препараты, лекарства от диареи, зуда, аллергии и хронических болезней, сердечно-сосудистые препараты и спазмолитики – подробнее состав аптечки указан в таблице в конце статьи.
Отправляемся на дачу: какие лекарства взять в дорогу
Если вы собираетесь поехать на дачу или в деревню, с быстрым доступом к благам цивилизации в случае необходимости могут быть проблемы. А скорее всего, что необходимость возникнет, ведь поездка на дачу, как правило, сопровождается работой в огороде и в саду, а это может быть чревато растяжениями, ушибами, царапинами, порезами, солнечным ударом, переутомлением и другими неприятностями. Ну а если вы решите на даче устроить застолье, то в случае отравления некачественными продуктами вас ожидает тошнота, рвота, диарея, боли в животе, высокая температура. Да и развивающуюся аллергию и на даче тоже всегда можно схлопотать.
Поэтому вата, лейкопластыри, бинт, антисептики для наружного применения, анальгетик, спазмолитик, энтеросорбент и ферментный препарат, средство от простуды, диареи и тошноты, аллергии, ожогов, антибактериальное средство, глазные капли, лекарства для сердечно-сосудистых заболеваний и средства от похмелья, нашатырь, успокоительное – вот что должно быть в вашей аптечке.
В диких условиях: что должно быть в аптечке путешественника
И, наконец, самая полная и серьезная аптечка – это дорожная аптечка вольного путешественника. Сюда относятся все те, кому не нравятся организованные туры от агентств, проживание в отелях и экскурсии по чистым и уютным европейским городкам или столицам наиболее развитых стран мира. Это путешественники, которые отвечают за себя сами, отправляются в самые разные уголки мира, посещают экзотические страны, ездят автостопом, идут в горные походы, сплавляются по рекам, путешествуют по пустыням и блуждают по лесам. Что-то из этого списка похоже на вас? Тогда записывайте, что должно быть в аптечке у настоящего путешественника!
Вам не обойтись без анальгетиков, спазмолитиков и наружных антисептиков, средств от диареи, энтеросорбентов и ферментных препаратов, трубчатого и стерильного бинта, ваты и лейкопластыря, жгута для остановки кровотечения, пинцета для извлечения клещей и заноз, ножниц, глазных капель, репеллентов, дезинфицирующих, антигистаминных, солнцезащитных, противоожоговых и средств от хронических заболеваний.
Подробно о том, что должно быть в аптечке во время разных видов поездок, смотрите в этой таблице с медицинскими средствами и препаратами:
Если вы считаете, что в этом перечне нет каких-то важных препаратов, которые просто необходимо брать с собой в дорогу, то поделитесь советом в комментариях!
А что должно находиться в обычной аптечке городского автомобилиста для оказания первой помощи? Узнайте из этого видео:
Статья по теме: Как спастись от жары в поезде? Маленькие хитрости путешественников