Как выбрать кровать: конструкция, стиль, лучшие предложения

Хроническая усталость стала бичом 21 века. Каждый борется с ней, как может: кто-то пьет литрами кофе, кто-то делает выбор в пользу здорового образа жизни, а кто-то ищет причины в длинном и скучном рабочем дне. Между тем медики и бизнес-коучи в один голос уверяют: около 70% наших проблем обусловлены низким качеством сна:

• неверный выбор кровати не позволяет принять удобную позу во время отдыха;

• прогибающиеся рейки и мягкий матрас приводят к неестественному положению позвоночника, застою кровообращения в суставах;

• слабая циркуляция воздуха в помещении плюс искусственные материалы способствуют кислородному голоданию.

Хроническое воздействие этих факторов ведет к появлению чувства разбитости и головной боли с утра, к 30-40 годам к ним присоединяются боли в суставах. Чтобы избежать этого, нужно знать, как выбрать кровать, которая исключит негативное влияние на наше здоровье и гармонично вольется в интерьер спальни.

Размеры кроватей и их назначение

В соответствии с габаритами все модели принято делить на три больших класса:

1. Односпальные. Их предназначение очевидно из названия, а ширина ограничивается значением в 100 см. Это не самый комфортный вариант для взрослого мужчины, поскольку в подобных условиях он окажется стеснен в движениях. Такой вариант лучше выбирать для детей, подростков.

2. Полутороспальные. Этот вид довольно популярен у пользователей. Ширина изделия колеблется от 100 до 160 см, что создает комфортные условия для сна взрослых людей. Если вы выбираете модель для подростка с перспективой на долгий срок использования, то не ошибетесь, выбрав такой вариант.

3. Двуспальные. Ширина семейных версий стартует от 160, а достигает 220 см. Именно последний вариант оптимален для полноценного сна двух взрослых людей, поскольку в стесненных условиях отдыхающие могут непроизвольно задевать друг друга.

Стоит уделить внимание длине модели. Желательно, чтобы она была на 10-15 см больше роста спящих на ней людей. Этот фактор создает трудности для мужчин выше 185 см, поскольку максимальные габариты стандартной версии – 200 см. Изредка можно встретить модели до 220 см. Но в таком случае о стильном дизайне или качестве материалов думать не приходится. Выходом из положения может стать приобретение модели без изножья – она не создаст дополнительных проблем и обеспечит удобство.

С вхождением в моду восточных стилей популярность обрели постели на низком подиуме. Поэтому еще одна рекомендация врачей тесно связана с высотой. Для людей зрелого возраста и обладателей лишнего веса она должна быть не менее 50-70 см. Чем ниже располагается постель, тем труднее с нее вставать. Учитывайте это, выбирая место для сна бабушки или дедушки.

Типы каркасов и их прочность

Наравне с деревянным массивом популярными материалами для изготовления мебели стали МДФ и ЛДСП. Ламинирование плюс технологии прессовки позволяют придавать им любые цвета или формы, создавать неординарные дизайны для современных интерьеров. Значимым достоинством подобных изделий следует считать их приемлемую стоимость. В остальном же характеристики не так уж хороши:

• Для людей большого веса каркас из МДФ слишком хрупок, что вскоре приводит к скрипу, а срок пользования ограничивает до 10 лет. Выбирать их лучше для детей и подростков.

• МДФ или ДСП с ламинацией не пригодны к ремонту. Сколы, царапины на поверхности обнажают стружечную плиту, способствуют накоплению влаги, деформации.

• Если вы намерены купить кровать с матрасом недорого, осведомитесь о наличии сертификатов на нее. Ведь в составе древесностружечных плит нередко скрываются альдегиды и другие опасные для здоровья вещества.

• Место для отдыха из МДФ или ЛДСП прослужит долго, если выбрать вариант не с ножками, а с полноценным широким каркасом, в который входят изголовье, изножье, царги. Такая конструкция способствует распределению нагрузки, снижению скорости износа.

Наиболее надежными считаются кровати из массива. Они прочны и безопасны для здоровья, выдерживают большой вес, служат десятилетиями. Но при их выборе стоит проявить внимательность: древесина нуждается в пропитке защитным составом. Поэтому, если вы покупаете двуспальную кровать из сосны без лакокрасочного покрытия, лучше самостоятельно нанести масло или лазурь.

Еще один вариант каркаса – металлический. В современных интерьерах чаще используются модели с художественной ковкой. Бывают более дешевые железные кровати сварной конструкции. Надежность металла не ставится под сомнение, а его единственными недостатками остаются высокая стоимость плюс не самые комфортные условия для отдыха. Выбрав подобный вариант, запаситесь парой лишних подушек.

Основания: реечное, металлическое, сплошное – какое лучше?

Основная масса кроватей изготавливаются из ЛДСП и МДФ, более дорогие модели – из древесного массива. Дополняются они основаниями из реек или сплошного листа фанеры. Первый вариант наиболее популярен, рекомендован медиками:

• рейки изготавливают из березы или липы, эти сорта дерева обладают серьезным запасом прочности, способны служить десятилетиями;

• они легко прогибаются под весом тела, способствуют правильному распределению нагрузки во время сна;

• расстояние между рейками обеспечивает свободную циркуляцию воздуха, что сокращает риск развития гипоксии.

Модели с основанием из сплошной фанеры или широкими рейками рекомендованы только при использовании тонких матрасов из натуральных материалов – латекса, кокосовой койры.

Медицинская кровать часто изготавливается с основанием из жесткой, плотно натянутой металлической сетки. Она обеспечивает свободную циркуляцию воздуха, легкость уборки. Особенности конструкции этих моделей позволяют обеспечить комфортную жизнь лежачим больным. Пожалуй, это единственный вариант, когда стоит выбирать изделие с металлическим основанием:

• ретро-дизайны дополняются мягкой сеткой, которая прогибается под весом тела – вариант не гарантирует распределения нагрузки между суставами и позвоночником спящего человека;

• даже качественная натяжка не гарантирует долгого срока пользования – металлические соединения быстро растягиваются, прогибаются.

Если вы вынуждены пользоваться таким ложем в силу отсутствия возможности купить новое, воспользуйтесь жестким пружинным матрасом толщиной от 18 см. Он нивелирует недостатки, обеспечит комфортный сон без ломоты во всем теле.

При выборе основания обязательно уделите внимание расположению, толщине реек. Оптимальное число - 12-15 штук на односпальную модель, вдвое больше на семейное ложе. Откажитесь от металлических сеток, сплошной вариант выбирайте только в случаях, когда намерены покупать тонкий матрас из натуральных материалов.

Изголовья, спинки

Для кроватей из МДФ или ЛДСП изголовье со спинкой – обязательные элементы. Чем больше площадь каркаса, тем лучше распределяется нагрузка, а вместе с ней растет срок эксплуатации изделия. Еще один случай, когда изголовье необходимо – расположение не у стены (отсутствие опоры попросту некомфортно). Особенно, если вы любите почитать книгу или посмотреть фильм, лежа в постели.

В остальных случаях от покупки версии со встроенным изголовьем лучше отказаться:

• Это подарит вам некоторую свободу в обустройстве спальни. Вместо изголовья можно использовать мягкие панели самых разных размеров или конфигураций, вплоть до оформления ими всей стены. Неплохим вариантом станут деревянные панели, вагонка, ажурные плиты из ХДФ.

• Если нет встроенного изголовья, вы вольны купить его отдельно. Это особенно удобно, если предпочитаете мягкие панели с обшивкой из ткани. Заменить их в случае износа будет легко.

• Отсутствие изголовья актуально для моделей, которые служат более 10 лет – при ремонте вы сохраняете свободу выбора цвета или дизайна, отдельные элементы можно заменить без значительных расходов.

Выбирая кровать для ребенка, уделите внимание наличию спинки с бортиками, которые исключат риски падения. Особенно внимательно к ним стоит отнестись, если малышу еще не исполнилось 7 лет, а также при покупке «чердака» или двухъярусной модели.

Кровати для дизайнерских интерьеров

Эстетика дома беспокоит нас не меньше, чем комфортный сон. Поэтому при выборе ложа принято учитывать его дизайн:

1. Для современных интерьеров рекомендуется выбирать лаконичные модели из МДФ с прямыми изголовьями или вовсе без них. Прямые линии, отсутствие декоративных элементов, нейтральные цвета – обязательные условия.

2. Классика – наиболее требовательный из стилей. Она заставляет учитывать материалы, декор. Предпочтение отдается массиву ценных пород, художественной ковке. В оформлении изголовья должны присутствовать флористические элементы, виньетки или патина.

3. Для брутального лофта или гранжа выбирайте модель из массива, можно дополнить ее изголовьем из мягких панелей. Причем, в первом случае для обтяжки лучше выбирать лаконичные узоры или кожу, во втором – каретную стяжку или бархат.

4. Для кантри-стилей хороши простые деревянные или металлические изделия без художественных элементов. Это же относится к региональным направлениям, вторящим природе местности – скандинавскому, греческому, шале.

5. Для популярных в 2021-2025 годах контемпорари и фьюжн подойдут мягкие кровати, каркас которых с изголовьем обтянуты тканью или экокожей.

Еще одним открытым вопросом остается форма. Модели в форме круга, гнезда или корабля всегда выглядят романтично, необычно. Если вы не готовы шить постельное белье на заказ, скрупулезно относится к выбору пледов с подушками, от нестандартных форм лучше отказаться – направьте полет фантазии на другие элементы интерьера.

Кровати для маленьких квартир

Хорошо говорить о комфорте сна, когда вы являетесь обладателем просторного коттеджа. Но если в распоряжении только однокомнатная хрущевка, вопрос становится ребром: полноценное место для сна или пространство для движения. Соединить оба эти параметра помогают некоторые дизайнерские ходы:

• Раскладная кровать, называемая трансформер. Днем она выглядит, как стильный шкаф или стеллаж, иногда дополняется компактным диваном или столиком. На ночь с помощью газлифта опускается, предоставляет полноценное спальное место для двоих.

• Диван-кровати с ортопедическим основанием. Выдвижные или выкатные механизмы помогают трансформировать их для сна, приема гостей.

• Для детской комнаты, в которой проживают двое, хорошим вариантом способны стать двухъярусная или выдвижная кровать. Сэкономить место и организовать полноценное пространство для ребенка можно с помощью мебельных комплектов, первый этаж которых представлен столом, комодом и шкафом, а второй – спальным местом.

• Еще один хороший вариант – отказ от шкафа. Вместо него вы можете выбрать версию с подъемным механизмом, местом для хранения.

«Трансформеры» нужно рассматривать более пристально, чем остальные модели. Ведь здесь важны не только материалы исполнения плюс основание, но и механизмы. Так, предпочтительным вариантом остается газлифт – он служит в 3 раза дольше пружин, не требует применения силы при подъеме спального места.

Матрасы: основные критерии подбора

Медики не устают повторять, что понятие «ортопедический» относится только к стелькам и аппаратам. Матрасы же не имеют единых стандартов или критериев оценки. Поэтому прибавить это «магическое» слово к его названию может каждый производитель. Обратить внимание при выборе стоит на несколько параметров:

1. Для спальных мест из МДФ и ЛДСП подходят исключительно пружинные матрасы высотой от 16 см. Для деревянных можно выбрать более тонкие модели из латекса, ППУ, других наполнителей.

2. Для двуспальной модели не стоит покупать дешевый матрас с зависимым блоком. Особенно, если у вас с супругом разница в весе. Более тяжелый человек продавит его больше, все пружины потянутся к нему, поэтому более легкому спать будет некомфортно. Не говоря о распределении нагрузки, положении тела в пространстве.

3. Латексный матрас – лидер в вопросах здорового сна. Он «запоминает» положение тела, обеспечивает правильное положение позвоночника, хорошее кровообращение. Но покупать его детям не стоит – натуральный наполнитель способен спровоцировать аллергию.

4. Для здорового человека оптимален матрас средней жесткости, при артрозах и остеохондрозах лучше выбрать мягкий.

5. Сделать сон комфортным зимой и летом способен двухсторонний матрас. Желательно, чтобы «летняя половина» была наполнена латексом или кокосовой койрой, а «зимняя» - холлофайбером или шерстью.

6. Для малышей до 3 лет рекомендованы жесткие матрасы. Наши родители выбирали изделия с кокосовой койрой – они не препятствуют циркуляции воздуха, быстро сохнут, не допускают появления потницы, опрелостей. Но если ребенок склонен к аллергии, лучше выбрать модель из ППУ.

Обратите внимание на чехол. Лучше, если он будет съемным – в таком случае его всегда можно постирать или заменить при износе. Не лишним станет наматрасник из хлопка – это один из немногих материалов, способных впитывать пот, поддерживать циркуляцию воздуха.

Рейтинг кроватей для здорового сна

№1. Односпальная кровать Light Sleep

Модели на высоких ножках привлекают внимание своей воздушностью, невесомостью – они сохраняют пространство даже в самых маленьких комнатах. Продукция Light Sleep изготовлена из массива сосны, соответствует всем параметрам здорового сна:

• древесина гипоаллергенна, не содержит опасных веществ, поскольку не подвергалась даже покрытию маслом;

• ширина в 120 см плюс длина 200 см способны обеспечить удобство даже взрослому человеку;

• гибкие планки основания выдерживают нагрузку до 250 кг, что гарантирует долгий срок пользования.

Лаконичный дизайн позволяет гармонично вписать спальное место в интерьеры стилей сканди, шале, минимализм, контемпорари.

№2. Односпальная кровать Новирон

Эта модель похожа на предыдущую, но имеет более компактные размеры – ее ширина составляет 100 см, что позволяет разместить в небольшой комнате без ущерба пространству. Отсутствие лакокрасочного покрытия и использование массива сосны дарит уверенность в безопасности для ребенка, а также оставляет простор для творчества – при желании, вы окрасите ее в цвет своего интерьера.

№3. Двуспальная кровать Мишка 160х200

Прочный выбор для двоих. Лаконичный дизайн позволяет органично вписать ее в любой интерьер, высокие ножки наделяют визуальной легкостью, несмотря на внушительные размеры – 160*200 см.

№4. Олмеко «Фея»

Бюджетная версия спального места для комнаты подростка. Основание из реек обеспечивает поддержку позвоночника, свободный воздухообмен. Два вместительных ящика – компактное хранение одежды или белья. Модель изготавливается в трех цветах – подобрать подходящий вариант можно для любого интерьера.

№5. Трансформер Джули 28

Удобное решение для однокомнатных квартир. Она предоставит место для комфортного сна, позволит организовать хранение одежды, белья, книг, аксессуаров.

№6. Двуспальная кровать из массива сосны с основанием 160х200

Модель из массива сосны с усиленным ортопедическим основанием способна предоставить место для отдыха семейной паре, выдержать активные игры, включая прыжки детей. Лаконичный дизайн плюс визуальная легкость позволяют расположить ее в любой комнате. Натуральная, неокрашенная древесина оставляет простор для проявления ваших дизайнерских способностей.

№7. Двуспальная кровать Мишель ТриЯ

Каркас выполнен из ЛДСП. Пусть он не внушает такого доверия, как массив, но у модели есть собственные козыри:

• лаконичный, визуально легкий дизайн;

• ортопедическое основание из реек;

• место для хранения в основании;

• газлифт, обеспечивающий легкость подъема плюс удобство пользования.

Выбор кровати во многом определяет ваше здоровье, самочувствие. Отнеситесь к нему серьезно. Если бюджет позволяет – берите прочный, элегантный, гигиеничный массив.