Как раз и навсегда избавиться от перхоти

Есть такая неприятная штука, которая может появиться у любого из нас. Страдают ею женщины и мужчины, рабочие и бизнесмены, бедные и богатые. Называется эта проблема «перхоть». Незначительные ее проявления иногда возникают у каждого пятого человека, многие страдают ею в подростковом возрасте. У мужчин перхоть бывает чаще, чем у женщин. Кто-то лечится народными средствами, некоторые бегут в аптеку за лечебным шампунем. А как поступить правильно? И вообще, перхоть — косметический дефект или медицинская проблема?

Причины появления перхоти

Начнем с того, что перхоть не так безобидна, как может показаться. От этого у человека портится настроение и понижается самооценка. Относиться к этой проблеме нужно серьезно. Ведь некоторые считают – подумаешь, перхоть, пару раз помою голову специальным шампунем и все пройдет. Либо бабушкиным советом воспользуюсь и смогу избавиться от напасти.

Что же будет делать такая легкомысленная особа, не получив быстрого эффекта? Наверняка искать другие способы победить перхоть. Какие именно – давайте разберемся.

Перхоть бывает сухая и жирная, все зависит от причины ее появления. При сухой на волосах видны сухие чешуйки, которые осыпаются и доставляют массу неудобств – неопрятно и выглядит отталкивающе. При втором варианте частицы перхоти жирные, кожа краснеет и зудит, активно выпадают волосы.

Нормой считается, когда обновление верхнего рогового слоя кожи происходит в течение месяца. Если же процесс ускоряется, то возникает перхоть. Значит, в работе организма есть какие-то сбои и нарушения. Вывод очевиден: чаще всего перхоть – не просто косметический дефект, а проблема медицинского характера, ее надо выявлять и лечить.


Определить причину неприятного явления поможет врач. Есть такие доктора – трихологи, они занимаются лечением болезней волос и кожи головы. Нет поблизости такого специалиста – обращайтесь к дерматологу. Ведь причин возникновения перхоти много, а лечение без их выявления эффекта не даст.

Основные факторы, способствующие появлению перхоти:

• нездоровый образ жизни – неправильное питание, недосыпание, злоупотребление алкоголем, курение;

• неправильный уход за волосами – чрезмерная сушка, частое применение лаков, гелей, некачественная краска для волос, неподходящий шампунь;

• сбои в функционировании сальных желез;

• недостаток витаминов;

• нарушения гормонального фона, обмена веществ;

• болезни органов пищеварения;

• действие грибков и бактерий;

• наследственная предрасположенность.

Зачастую сразу несколько факторов влияет на появление перхоти, и тогда ее лечение должно быть комплексным.

Как лечить перхоть

Можно, конечно, попробовать самостоятельное лечение. Правда, успех вам никто не гарантирует. Избавиться от напасти возможно, если причина ее появления самая простая – неправильный уход за волосами.

Попробуйте сменить шампунь, пользоваться качественной краской, воздержитесь от частых укладок с применением лаков, муссов и гелей, используйте для ополаскивания травяные отвары. Если помогло, значит, проблема не так уж и серьезна.

Но если вы перепробовали кучу шампуней, лосьонов, отваров и масок, а результата никакого, тогда бегом к доктору. Если причина перхоти в нарушениях работы внутренних органов и систем, внешним воздействием не обойтись. Врач обследует вас и назначит медикаментозное лечение.

Стрессы, переутомление, нервное напряжение активно способствуют появлению перхоти. «Спокойствие, только спокойствие!» — таков ключ к решению проблемы. А если серьезно, то лечению помогут успокоительные препараты, полноценный отдых, физиопроцедуры.

Позаботьтесь о своем питании, не злоупотребляйте вредными продуктами, лучше налегайте на овощи с фруктами, молочную продукцию, рыбу, орехи. Способствует появлению перхоти и сухость кожи головы вследствие нехватки витаминов. Тогда врач назначит необходимый витаминный комплекс, увлажняющие маски.

Борьба с перхотью будет успешной только при правильном подходе – устраняем причину, а не симптомы.

Вообще перхоть жутко противная и коварная штука, и без помощи доктора вам будет очень непросто ее одолеть. Вот попробуй самостоятельно разберись, что спровоцировало ее появление.

Например, она может быть проявлением кожной болезни – себореи, когда нарушается нормальная работа сальных желез. Себорея бывает разной: жирной, сухой и смешанной. Значит, и лечение каждому пациенту назначат индивидуально.

При этом курс терапии обычно не меньше двух месяцев. С проблемой борются комплексно – применяют лечебные шампуни, мази, лосьоны, следят за диетой, состоянием нервной системы, желудочно-кишечного тракта, гормональным фоном.

Дерматолог (трихолог), обследуя страдающего перхотью, определит, нет ли у человека псориаза, дерматита, экземы – серьезных заболеваний, требующих особого подхода. 

Все чаще причиной перхоти врачи считают злые козни микроскопического грибка. Обычно он живет на коже человека, и соседство это довольно мирное. Но иногда, под воздействием некоторых факторов, грибок активизируется и провоцирует возникновение перхоти.

Сами-то вы вряд ли обнаружите у себя его наличие. Это задача доктора. Он и подберет специальный лечебный шампунь. А они бывают разные:

• противогрибковые – содержат кетоконазол; 

• противобактериальные – в них присутствуют октопирокс, пиритион цинка;
  
  
• отшелушивающие – действуют по типу скраба для кожи головы (содержат салициловую кислоту, серу, деготь);
   
• восстанавливающие функции кожи и здоровье волос – с экстрактами лекарственных трав, эфирными маслами.
  
  

К популярным противогрибковым препаратам относят низорал, он не маскирует симптомы перхоти, а убивает грибок, способствует устранению зуда и шелушения.


Шампунь «Сульсена» применяют в качестве лечебного и профилактического средства, часто в комплексе с пастой «Сульсена».  Такими же качествами обладает и шампунь «Себозол». В аптеке вам предложат также шампунь «Фридерм».

Есть и другие лечебные наружные средства – лосьоны, мази, аэрозоли, кремы. Они не дают распространяться микроорганизмам, убирают зуд, жжение, шелушение – гидрокортизоновая мазь, серно-салициловая мазь, крем «Низорал». 

С целью избавления от неприятной проблемы вам могут предложить:

• криомассаж кожи головы жидким азотом;

• физиотерапию;

• ручной массаж.

Массаж головы можно проводить и самому, длится эта процедура от 10 до 15 минут. Применяют поглаживание, растирание, надавливание.

Перхоть у детей

Причины ее появления у малышей, в принципе, те же, что и у взрослых. Только в вопросах лечения компромисса быть не может – не рискуйте здоровьем ребенка, обследуйтесь у врача и строго выполняйте все его рекомендации. А чтобы не допустить появления перхоти, соблюдайте профилактические меры:

• следите за здоровьем ребенка, вовремя лечите имеющиеся заболевания;

• обеспечьте комфортный микроклимат в семье, доброжелательную атмосферу, не допускайте стрессовых ситуаций;

• контролируйте питание ребенка, режим дня, побольше гуляйте с ним на свежем воздухе;

• следите за достаточной физической активностью малыша;

• мойте голову ребенку хорошими детскими шампунями;

• приучайте к гигиене – пользоваться только личными вещами: расческой, полотенцем, головным убором.

Народные методы лечения перхоти

Читать также:

Что лечит ромашка аптечная?

Большой популярностью пользуется фитотерапия. Всякие настои и отвары рекомендуют для повседневного ухода.

На Руси еще издавна использовали корень лопуха. Рецепт таков: одну столовую ложку измельченных корней растения нужно залить стаканом подсолнечного масла. Настоять две недели в темном месте, процедить. Использовать два раза в неделю, втирая в кожу головы перед мытьем волос.

А вот рецепт лечения жирной себореи: 100 граммов цветков пижмы надо нагреть на водяной бане (10 минут), настоять сутки, мыть голову теплым настоем.

Лечат перхоть также настоем листьев березы и отваром из почек этого дерева. Очень ценится в народной медицине и крапива – в кожу головы после мытья втирают отвар листьев растения.

Противогрибковым эффектом славится настой из чистотела – стебля, листьев и цветков.

Тот, кто не боится сильного запаха лука и чеснока, готовит из них кашицу и втирает в кожу головы – это улучшает кровообращение и убивает микроорганизмы.

Ополаскивать волосы хорошо отваром ромашки и календулы.

Активно применяют в лечении перхоти и эфирные масла. Несколько капель добавляют в шампунь или бальзам перед тем как мыть голову. Используют обычно масла чайного дерева, розмарина, эвкалипта, можжевельника, герани.

С сухой перхотью можно бороться с помощью кисломолочных напитков – на полчаса наносят компресс из сыворотки, кефира, сметаны, простокваши. Потом голову надо вымыть.

А чтобы избавиться от жирной перхоти, применяют сок из свежих фруктов и овощей. Подойдут тыква, огурец, клубника, киви, смородина. Свежевыжатую жидкость втирают в кожу головы. Неплохо использовать хну и басму, настой из скорлупы грецких орехов.

Рецептов народной медицины просто не счесть, но не забывайте: все эти средства, пусть и проверенные временем и опытом наших бабушек, лечебного эффекта могут и не дать.

Слишком коварная штука перхоть — и разных видов она бывает, и причины появления различные, и подхода требует комплексного. Непрофессионалам осилить напасть сложно. Пусть этим занимаются грамотные врачи.

А вот соблюдать личную гигиену и профилактические меры обязан каждый. Вам же не нравятся россыпи на волосах и плечах, зуд и желание почесаться в самый неподходящий момент. Вот и не допускайте такой проблемы. Здоровья вам и красоты!

Себорея. Как избавиться от перхоти: