Что нужно знать о боксе новичку?

Популярность бокса на постсоветском пространстве растет не по дням, а по часам. Например, по результатам рейтинговых исследований, среди телеболельщиков бокс по популярности занимает почетное второе место после футбола, далее следует фигурное катание.

Согласитесь — такой результат не может не впечатлять. Конечно же, этот вид спорта у нас любили и много лет назад, но это был несколько иной бокс — т. н. аматорский, или любительский.

От профессионального он отличается многими положениями правил. Например, количеством раундов, обязательным ношением амортизирующих шлемов, системой подсчета очков и др.

Именно любительский спорт является олимпийским видом спорта. Так что не стоит, отталкиваясь от названия, предполагать, что в любительском боксе класс спортсменов ниже, чем в профессиональном — это два самостоятельных вида спорта.

Пожалуй, главное отличие состоит в том, что в профессиональном боксе акцент значительно сильнее смещен в сторону шоу-бизнеса. Бойцы выходят на ринг в ярком антураже под впечатляющую музыку, защитные приспособления сведены к минимуму, чтобы увеличить вероятность эффектных нокаутов и, соответственно, зрелищность. Любой значимый бой сопровождается пресс-конференциями, пышным промоушином — и все с целью заработать побольше денег.

Финансовая машина — оплот профессионального бокса, гарант и основа его существования. Слава Богу, на этом компонент шоу исчерпывает себя, и все остальное уже является спортом. Собственно, в нашу повседневную жизнь бокс ворвался через брешь, пробитую «железными братьями» по фамилии Кличко.

Наш человек начал смотреть бокс, болея за своих, потом постепенно понял, что кроме братьев Кличко есть интересные бойцы, затем стал понимать толк в красоте техники, а не только жутких нокаутов — и понеслось. Все престижнее становится обсуждать последние события бокса за пятничной кружкой пива, рассуждать о том, что скорость Рикки Хаттона не поможет ему в бою против силы и опыта Кости Цзю, и о том, что только благодаря братьям Кличко супертяжелый вес до сих пор не превратился в кукольный театр Дона Кинга.

Но как же быть начинающему болельщику, еще слегка путающемуся в комментариях, озвучиваемых приятным баритоном В. И. Гендлина, и весьма смутно понимающему, чем апперкот отличается от кросса? Как раз ему в помощь и предназначены эти строки.

Следите за главными событиями в мире бокса на спортивных сайтах.

Как все начиналось

Существует много точек зрения о том, когда, где и как начали формироваться традиции и правила современного бокса. Изображения кулачных бойцов, датируемые многими тысячелетиями до нашей эры и относящиеся к различным этнокультурным традициям, археологи находят по всему миру. Довольно сильное, хотя и косвенное, влияние на традиции современного бокса оказал бокс древнегреческий — пигмахия.

Впервые пигмахия была включена в программу соревнований Олимпийских Игр в 688 г. до н. э. Чемпион — Ономастос из Смирны — и явился первым автором свода правил олимпийского бокса. Уже в то время бокс был элитным видом спорта, заниматься которым было почетно даже благородным мужам.

Так, например, Пифагор из Самоса, великий философ, врачеватель и ученый, еще в безусой юности стал чемпионом олимпийских игр по кулачному бою. Правила боя в Греции отличались высокой гуманностью — для смягчения удара кисти рук бойцов были обмотаны полосками мягкой кожи, и разрешалось поднятием раскрытой ладони капитулировать перед более сильным противником.

Конечно, травматизм и смертность в бою для восприятия  современным человеком все еще оставались очень высокими — но ситуация в корне изменилась с расцветом священной Римской империи и жестокой традиции гладиаторских боев.

Тогда амортизирующие обмотки кистей превратились в кестусы — ужасающие орудия из грубой веревки с железными когтями (а позднее — в мирмекс: кожаные шипованные перчатки), да и сражение заканчивалось сами знаете как… Тут уже о профессиональном спорте и речи быть не могло, когда боец являлся разовым товаром.

Далее в истории бокса наступило затишье длиной в полторы тысячи лет. В суровое средневековье у европейцев были более насущные проблемы — то эпидемия чумы случится, то варвары набегут, то святая инквизиция махать кулаками запретит.

Воскресла традиция кулачных боев в 1681 г. в Англии.

Правда, бокс в то время еще содержал достаточно много элементов борьбы — захваты, броски, добивание павшего противника, — и только проходил этап становления четких спортивных правил. В 1857 году Джон Грем Чемберс, используя лобби Джона Шолто Дугласа, маркиза из династии Куинсберри, разработал и внедрил новые правила проведения боев. Это событие задало тенденцию к дальнейшему развитию правил, и в сегодняшних положениях можно рассмотреть след тех самых положений Викторианской эпохи.

Основные правила современного профессионального бокса

Бой происходит на ринге — квадратной площадке со стороной в шесть метров, огороженной натянутыми канатами. Два противоположных угла ринга, у которых размещены команды боксеров, условно делятся на красный и синий (нередки случаи, когда здорово нахватавший ударов боксер в перерыве между раундами путается и направляется не в свой угол). Освещается ринг исключительно сверху, чтобы не слепить боксеров.

Бой состоит из раундов длиной по три минуты каждый с минутными перерывами. Количество раундов зависит от статуса поединка и может составлять 4, 6, 8, 10 и 12. Победитель боя определяется по факту нокаута или по очкам.

В случае, если бой прекращен досрочно — по усмотрению рефери, рекомендации врача, инициативе боксера или его секундантов, — то его сопернику засчитывается победа техническим нокаутом (ТКО).

Подсчетом очков занимаются трое судей, сидящих возле ринга. В конце раунда они субъективно оценивают действия каждого из боксеров и дают им от 6 до 10 очков.

Например, если один боксер выглядел лучше, то очки распределяются, как 10-9. Если его преимущество было уверенным и абсолютным то судьи дают оценку 10-8.

Также с боксеров снимают по одному очку за каждый нокдаун, в котором он побывал, или за умышленные нарушения правил.

Экипировка

Капа. Мягкий загубник, защищающий зубы бойца. Если вследствие сильного удара капа покидает рот бойца, бой немедленно останавливается, пока она не займет свое законное место.

Перчатки. Существует великое множество различных перчаток для бокса. Но все же их можно поделить на три категории: восьми-, десяти-, и двенадцатиунцевые. Перед тем, как надеть перчатки, кисти бойца тейпируются (обматываются бинтами), и уже зашнурованная перчатка фиксируется пластырем.

Строго запрещается присутствие в перчатке посторонних предметов — чтобы избежать подобных инцидентов, за всем процессом наблюдает супервайзер. В знак того, что все прошло нормально, он ставит роспись на финальной обмотке пластырем манжеты перчатки.

Трусы. В принципе, к этой части экипировки особых требований не выдвигается. Трусы могут быть любого цвета и покроя. Главное, чтобы они закрывали более трети бедра и имели в поясе не менее трех резинок.

Кстати, трусы Виталия Кличко, в которых он завоевал титул чемпиона мира по версии WBC, ушли с молотка за 50 000 долларов. Причем анонимный покупатель настоял на том, чтобы трусы были нестиранными.

Бандаж. Приспособление, защищающее гениталии бойцов от случайных ударов ниже пояса.

Обувь. Легкие высокие ботинки на шнуровке без каблуков — т. н. боксерки.

Весовые категории

Сама идея деления на категории по весам появилась во время учреждения правил маркиза Куинсберри, и далее активно развивалась, дав возможность реализовать себя в боксе практически любому человеку.

Взвешивание боксеров производится, как правило, за сутки до боя — и многие используют это время, чтобы набрать вес. Например, в последнем бою Эрик Моралес после взвешивания ухитрился прибавить к своим 59-ти еще 6 килограммов живого веса.

На сегодня существует 17 весовых категорий.

Читайте статью, чтобы узнать, как правильно развить силу рук.

Краткий толковый словарь начинающего любителя бокса

Так как колыбелью традиций профессионального бокса явились Англия и США — то и терминология бокса в основном образована из англоязычных слов.

Андердог — боксер, противостоящий безоговорочному фавориту.

Андеркарт — бои, предшествующие главному бою этого вечера.

Апперкот (Uppercut) — резкий удар потрясающей мощности, наносимый снизу вверх, как правило, в челюсть противника. Эффективен в ближнем бою.

Болтануло — боец нанес чистый сильный удар, не повергший противника на пол, но изрядно потрясший и дезориентировавший его.

Велосипед крутить — много отступать, пятиться в бою, работая, в основном, на контратаках.

Грогги — состояние дезориентированности, вызванное пропущенными ударами.

Джеб — прямой длинный удар передней рукой (напр. левой у правшей).

Джолт — прямой короткий удар передней рукой.

Двойка — классическая, очень распространенная комбинация: левый прямой — правый прямой.

Канвас — настил ринга. Часто употребляется в идиомах «поцеловать канвас», «понюхать канвас» — оказаться на полу.

Кросс — прямой удар правой рукой, как правило, наносимый в разрез (см). Очень часто является завершающим в серии.

Клинч — прием, проводя который, боец плотно прижимается к оппоненту и обхватывает его руками. В клинче можно выиграть драгоценные секунды, чтобы перевести дух, параллельно изматывая соперника, повиснув на нем. Обилие клинчей в одном бою считается грязной манерой и моветоном.

Мисматч — неравный бой, в котором один боец однозначно намного сильнее другого. Хотя в боксе всякие неожиданности бывают.

Мешок — в прямом смысле слова спортивный снаряд, цилиндрический кожаный мешок с мягкой набивкой, применяемый для отрабатывания ударов. В переносном смысле — посредственный боксер, подсовываемый промоутером (см) своему подопечному бойцу для наращивания рейтинга.

Накатить — взвинтить темп боя и начать агрессивно давить на противника.

Нокдаун — боец вследствие удара коснулся пола третьей точкой опоры (нокдаун отчитывается, даже если легко чиркнуть по полу перчаткой).

Нокаут — боец в течение 10 секунд после пропущенного удара не реагирует на внешние раздражители, или же находится на грани потери сознания.

Промоутер — очень важная фигура в профессиональном боксе. Решает все организационные вопросы, «раскручивает» имидж бойцов, устраивает бои. Без грамотных промоутеров современный профессиональный бокс едва ли мог состояться.

Рубка — плотный ближний бой, в котором основной упор делается на количество и силу ударов. Противоположность — боксирование — экономичный бой с дистанции и филигранная техника.

Свинг — боковой удар с сильным замахом по широкой траектории. (В т. ч. так любимый уличной гопотой «колхозный» удар правой рукой с размаха). Обладает потрясающей силой, но при этом сравнительно низкой точностью и скоростью исполнения.

Удар в разрез — удар, нанесенный между сведенными вместе перчатками, таким образом пробивающий блок.

Хук — короткий боковой удар.