Как выбрать наколенники при травмах и артрозе?

Содержание:

Боль в коленных суставах, вызванная артрозом или травмой, заставляет нас отправиться в больницу. Врач, помимо медикаментозного лечения и физиотерапевтических процедур, назначает в таких случаях использование коленных бандажей, называемых в народе наколенниками. Чем руководствоваться, выбирая наколенники, мы расскажем в нашей статье.

Польза наколенников

Наколенники незаменимы при артрозе и во время посттравматической реабилитации. В чем их польза?

1. Коленные бандажи снижают нагрузку на больной сустав, в результате уменьшаются болевые ощущения, сопровождающие остеоартроз, и быстрее протекает процесс восстановления после травм.

2. Наколенники оказывают легкое массирующее действие, нормализуют кровообращение и снимают отек.

3. С помощью этого приспособления поврежденный болезнью или травмой сустав фиксируется в правильном положении, что исключает риск его деформации.

4. Подобные приспособления выполняют согревающую функцию — тепло расслабляет мышцы, находящиеся в тонусе, и снимает боль.

Оптимальный вариант наколенника вам посоветует врач, но вы должны помнить: покупать подобные приспособления следует в аптеках или специализированных маркетах, как, например, сеть магазинов «Ваше здоровье» (http://med-magazin.com.ua/cat_101.htm).

Во-первых, вы гарантированно получите качественный бандаж. Во-вторых, специалисты-консультанты помогут найти нужную модель. В-третьих, подобные учреждения работают только с производителями профессионального медицинского оборудования и первыми выводят на рынок инновационные устройства и приборы.

Виды коленных бандажей

Мы уже писали выше: выбор коленного бандажа является прерогативой доктора. Вам остается лишь определиться с моделью. Однако чтобы сориентироваться в многообразии наколенников, нужно знать, какими они бывают.

Ортопедические бандажи коленных суставов делятся на наколенники:

• закрытого типа: используются в период острой боли либо в случаях, когда очаг боли не определен;

• открытого типа с ребрами жесткости: применяются, когда боль возникает лишь под действием физических нагрузок, к примеру, во время занятий спортом либо подъема по ступеням;

• открытого типа с регулируемым натяжением, или туторы: незаменимы во время послеоперационного периода. В качестве примера приведем модели ПНК-2 и UNI 1;

• на шарнирах: назначаются врачами, когда наблюдается деформация суставов. Считаются практически универсальными, поскольку могут применяться при различных видах боли;

• ортезы: предназначены для фиксации сухожилий после операций и травм, например, модель Medi Stabimed® арт.826.

Существуют также коленные бандажи с подогревом, который обеспечивается за счет встроенной инфракрасной лампы, и магнитные, способствующие выведению из организма вредных веществ и снижению интенсивности боли.

Какой материал лучше?

Разработчики коленных бандажей используют для их изготовления и традиционные натуральные материалы, и современные синтетические. Давайте разберемся в плюсах и минусах каждого.

Определение размера наколенника

Коленный бандаж, подобранный не по размеру, может оказать обратное действие: вместо лечения спровоцировать обострение заболевания. Поскольку каждый из нас имеет индивидуальный мышечный рельеф, то и размер нужно определять отдельно для каждого.

Этим занимается врач, производя замер объема колена и бедра на высоте 15 см от коленного сустава. Если же вы приняли решение самостоятельно выбрать бандаж, руководствуйтесь таблицей определения размеров, приведенной ниже:

Мерку снимайте в положении стоя. Советуем приобретать модели с липучками, тогда, даже не угадав с размером, вы сможете отрегулировать бандаж, подогнав его под свою ногу.

Общие рекомендации по применению

Указания, когда и как долго носить наколенник, должен дать доктор. Однако мы тоже приведем ряд рекомендаций относительно использования коленных бандажей.

1. Соблюдайте правила надевания наколенников. Компрессионная модель натягивается двумя руками одновременно во избежание неровного надевания, которое может привести к неравномерному сжатию сустава. Надевая тутор, вначале крепите ремни, находящиеся ближе к коленной чашечке, а потом приступайте к затягиванию дальних.

2. Наиболее удобная поза для надевания — сидя на стуле, согнув ногу под углом 30°, опорная нога в это время всей стопой должна стоять на полу.

3. Эластичные и полужесткие наколенники с ребрами жесткости, а также рамочные конструкции носятся на голое тело. Тканевая прослойка будет мешать их фиксации, бандаж может натирать кожу и съезжать.

4. Обычно наколенники надевают на время физических нагрузок, но длительность этого периода не должна превышать 3 часов. В противном случае вам грозит отек, а при регулярном длительном ношении бандажа — атрофирование мышц и сухожилий.

Перед сном от компрессионного устройства следует избавляться, да и днем носить только по назначению врача. И помните: наколенник — лишь дополнительное средство лечения, бороться с артрозом нужно комплексно, только тогда вы получите положительный результат.

Какими бывают наколенники и в каких случаях они используются, рассказывает в видеосюжете врач-травматолог: