X
ФИЛЬТРЫ:
статьи

Здоровье и медицина: подборка статей

по дате
по имени
по популярности
по уровню сложности
27.12.2012

Эффективность аэробики Эффективность аэробики
Аэробика и ее польза для здоровья Физические нагрузки
Аэробика в последнее время плотно вошла в жизнь многих людей по всему миру. Набор упражнений, который она предлагает, оказывает колоссальное полезное воздействие на весь организм и на настроение каждый день, независимо от погоды.
Читать дальше
2406
1комментариев
3
0
+
20.03.2012

Больницы города Киева Больницы города Киева
Больницы Киева: адреса и телефоны Киевская область
В статье даны номера телефонов и адреса поликлиник и лечебных учреждений города Киева.
Читать дальше
7282
комментировать
3
0
+
15.03.2012

Виноградная диета Виноградная диета
Виноградная диета: польза и вред Монодиеты
По мнению исследователей, виноградная диета весьма полезна в стимуляции обменных процессов организма, способствующих нормализации здоровья и похудению. Познакомьтесь и вы с основными видами этой монодиеты, узнайте основополагающие принципы и противопоказания.
Читать дальше
2202
комментировать
6
0
+
09.02.2012

Украинские частные клиники Украинские частные клиники
Частные клиники Украины: преимущества, недостатки, услуги и их стоимость Частные клиники Украины
Об отечественной медицине не говорили только ленивые. Но каким бы ни было наше отношение к украинской системе здравоохранения, давно пора понять, что бесплатного здравоохранения в Украине, как и в большинстве стран мира сегодня, нет и не будет.
Читать дальше
5759
комментировать
8
0
+
12.10.2011

Страхование здоровья Страхование здоровья
Медицинское страхование в вопросах и ответах Медицинское страхование
Страхование здоровья бывает двух видов — добровольное и обязательное. Обязательное страхование поддерживается на государственном уровне. Расходы при этом выплачиваются из единого социального налога.
Читать дальше
3157
комментировать
8
0
+
31.08.2011

Танец живота — история и особенности искусства Танец живота — история и особенности искусства
Танец живота Танец живота
Версий возникновения танца живота очень много. По одной из легенд, он возник случайно, благодаря уличной танцовщице, которой под юбку залетела пчела, когда та танцевала на площади. Чтобы избавиться от насекомого, девушка стала всячески извиваться, и эти движения понравились... понравились зрителям, что они стали просит
Читать дальше
4932
комментировать
6
0
+
31.08.2011

Сжи­гайте жир с бодифлексом Сжи­гайте жир с бодифлексом
Особенности бодифлекса Бодифлекс
Бодифлекс является методикой, направленной на сжи­гание жира и позволяющей добиться желаемых форм. Люди, занимающиеся бодифлексом, менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, редко боле­ют раком, а также легко избавляются от многих вредных привычек.
Читать дальше
4336
комментировать
5
0
+
31.08.2011

Фитбол — уже не экзотика Фитбол — уже не экзотика
Фитбол-аэробика: польза и преимущества Фитбол
Фитбол-аэробика – одно из направлений аэробики, где в качестве основного снаряда для выполнения упражнений выступают эластичные мячи разной величины; применяется и как средство для реабилитации людей с травмами опорно-двигательного аппарата и проблемными суставами.
Читать дальше
6721
комментировать
3
0
+
31.08.2011

Тай-бо — интен­сивная фитнес-программа Тай-бо — интен­сивная фитнес-программа
О фитнес-программе тай-бо Тай-бо, ки-бо
Тай-бо – это фитнес-программа высокой интен­сивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин, как бокс, карате и тхэквондо, замиксованных с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями. Кто основал это спортивное направление и каковы особенности этой программы?
Читать дальше
2073
комментировать
9
0
+
31.08.2011

Основной эффект стрет­чинга Основной эффект стрет­чинга
Стретчинг — растяжка мышц Стретчинг
Cтретчинг — комплекс упражнений для растягивания опреде­ленных мышц, связок и сухожилий. Этот вид тренировки широко используется в составе оздоровительных трени­ровочных комплексов или в качестве самостоятельного занятия.
Читать дальше
2935
комментировать
1
0
+
31.08.2011

Спиннинг — худеем на велосипеде Спиннинг — худеем на велосипеде
Спиннинг — крутим педали с пользой для здоровья Спиннинг, сайкл-рибок
Сайкл рибок — занятия для любителей велопрогулок, решивших быстро похудеть. Спиннинг-тренировки можно проводить как на велотренажере дома, так и на обычном велосипеде на свежем воздухе. А какие виды тренировок бывают, читайте в этом материале.
Читать дальше
2968
комментировать
2
0
+
31.08.2011

Силовая аэробика и программы по ней Силовая аэробика и программы по ней
Виды программ по силовой аэробике Силовая аэробика
Силовая аэробика — это комплекс упражнений, который оказывает максимальное воздействие на мышцы живота, верхнего плечевого пояса, ягодиц и бедра. Ее достоинствами является то, что во время выполнения хорошо нагружается сердечно-сосудистая система и эффективно ускоряется обмен веществ.
Читать дальше
3200
комментировать
9
0
+
31.08.2011

Калланетик — гимнастика для похудения Калланетик — гимнастика для похудения
Практическое руководство по калланетику: делаем фигуру не выходя из дома Калланетик
Калланетик — это программа упражнений, рассчи­танных примерно на час интенсивных занятий. Они сделают бедра стройными, уберут жировые складки на животе, избавят фигуру от лишнего веса. Автор методики Каллан утверждает, что после 10 часов упражнений вы можете стать на 10 лет моложе.
Читать дальше
4416
комментировать
10
0
+
30.08.2011

Памп-аэробика — союз бодибилдинга и аэробики Памп-аэробика — союз бодибилдинга и аэробики
Памп-аэробика. Идеальное тело Памп-аэробика
Памп-аэробика объединяет бодибилдинг и аэробику. От бодибилдинга остались штанги и силовые упражнения, от аэробики — занятия в группах и заводная музыка. Этот вид фитнеса подходит всем, кто мечтает об идеальном теле; не подходит тем, кто только начал заниматься спортом.
Читать дальше
1836
комментировать
10
0
+
30.08.2011

История йоги и ее виды История йоги и ее виды
Йога: история, виды, преимущества Йога
Йога отличается от традиционной физкультуры не только методами, но и результатами. Человеку, который занимается умственной деятельностью, не всегда важно иметь большие мускулы или бегать марафонские дистанции. Для него важнее, чтобы во время работы ничего не болело.
Читать дальше
4295
комментировать
10
0
+
1 ... 15 16 17 18 19 20