X
ФИЛЬТРЫ:

Вегетарианская кухня

Предлагаем Вам начать знакомство с рубрикой с этой статьи
Мария Соболева
«Я никого не ем!» – что такое вегетарианство? «Я никого не ем!» – что такое вегетарианство?
Чем мотивирован отказ многих людей от употребления в пищу мяса животных? Кто они такие – вегетарианцы? Насколько полезна растительная диета, обязательно ли включать в рацион молочные продукты и яйца, кому вегетарианство противопоказано – рассмотрим аргументы «за» и «против» такого образа питания.
0
комментировать
4
0
+
Видео: вегетарианство -- виды, плюсы и минусы Видео: вегетарианство -- виды, плюсы и минусы
Даже те, кто практикует вегетарианство, могут не знать всех его разновидностей. В этом видео вам расскажут о том, на какие виды делится эта философия питания и отношения к живым существам. Чем отличаются веганы и лактовегетарианцы, что, кроме растительных продуктов, едят сторонники ововегетарианства?
5
8
0
Споры о пользе и вреде вегетарианства не утихают. Кто же прав: сторонники или противники отказа от мяса? Чем чревато исключение из рациона животной пищи, могут ли растительные продукты обеспечить наш организм всеми необходимыми для жизни веществами? Мнение врача-эндокринолога -- в этом видео.
3
1
0
Вегетарианство и дети
Опасно ли ребенку быть вегетарианцем?
Вегетарианство и дети – рассмотрим два противоположных взгляда на это явление. Веские аргументы «за» и «против», мнения сторонников и противников вегетарианской диеты. Чьей точки зрения придерживаетесь вы?
Ребенок-вегетарианец — это хорошо или плохо? Ребенок-вегетарианец — это хорошо или плохо?
Обязательно ли ребенку есть мясо? Грозит ли отсутствие этого продукта в детском рационе проблемами со здоровьем, или родителям нужно радоваться, что малыш сам предпочел здоровую пищу? Ответы дает доктор Комаровский.
5просмотров
7
0
Как составить примерное меню вегетарианца?
Как начинающим вегетарианцам составить правильное меню? Что обязательно включить в свой рацион утром, из чего должен состоять обед и какие продукты уместны на ужин, нужны ли перекусы в течение дня? А еще вы узнаете об основных правилах здорового питания.
Сайты: вегетарианская кухня Сайты: вегетарианская кухня
Наша кухня – готовим с любовью
Если вы сторонник здорового питания, являетесь вегетарианцем или только собираетесь им стать, загляните на этот сайт. Девиз его создателей – готовить с любовью и питаться в гармонии с природой. Вы узнаете о целебных свойствах ягод годжи и граната, овощах и фруктах, дарящих бодрость.
103
2
0
+
Вегетарианские блюда – пошаговые рецепты
Думаете, вегетарианская кухня не слишком разнообразна? Вовсе нет – более 10 тысяч рецептов блюд предлагает этот сайт. Готовить будет удобно даже начинающим кулинарам – пошаговые инструкции с фото помогут все сделать правильно и порадовать себя и близких вкусной полезной едой.
192
4
1
+
Недельный рацион начинающего вегетарианца
Какие принципы лежат в основе вегетарианской диеты – разнообразие и сбалансированность. Начинающему вегетарианцу нелегко самому составить полноценный рацион так, чтобы организм получал все необходимые вещества. Мы подскажем, как это сделать, и предложим примерное меню по дням недели.
0
комментировать
3
0
+
Видео: рецепты здоровой еды Видео: рецепты здоровой еды
Вкусно и просто – готовим из тыквы
Сколько всяких вкусностей можно приготовить из тыквы! В этом видеосюжете вы увидите рецепт приготовления простого и быстрого блюда из минимума продуктов. Главный ингредиент – тыквенные ломтики, поджаренные до румяной корочки и запеченные в духовке под сырной подушкой. И, конечно, добавим по вкусу разных специй.
Здоровые завтрак, обед и ужин без мяса
Можете себе представить потрясающе вкусные завтрак, обед и ужин из трех блюд без грамма мяса? Если нет, смотрите видеосюжет с вегетарианскими рецептами от Гордона Рамзи, рассказывающего, как прожить день, питаясь здорово и вкусно.
Готовим полезные и вкусные вегетарианские супы Готовим полезные и вкусные вегетарианские супы
Чтобы суп получился наваристым и вкусным, не обязательно готовить его на мясном отваре. Попробуйте сварить первые блюда на овощных и грибных бульонах. Разнообразит готовку использование разных круп, бобовых, специй и зелени. Предлагаем вам на выбор несколько рецептов вегетарианских супов.
0
комментировать
3
0
+
Украшения новогодних блюд – вегетарианский праздничный стол
Как украсить новогодние блюда на вегетарианском столе?
Украшения новогодних блюд на вегетарианском праздничном столе – как красиво и оригинально оформить угощения? Чем декорировать салаты, рагу, основные блюда и десерты, какие продукты для этого используют – предлагаем вам множество идей на выбор.
Украшение новогодних вегетарианских блюд
Украшение новогодних вегетарианских блюд
2 просмотров
12
0
Скачать
Идеи новогодних вегетарианских блюд
Новогодний стол вегетарианцев может быть очень разнообразным. Как приготовить вкусные блюда, если не использовать мясные и рыбные продукты? Какими праздничными угощениями порадовать своих близких, что придумать на десерт – идеи вегетарианского меню на Новый год найдете в этой статье.
0
комментировать
8
0
+
Натуральный сок. Из чего приготовить?
Целебными свойствами обладают только натуральные соки. Живые напитки из фруктов и ягод, иногда овощей мы пьем довольно часто. А из чего еще можно их приготовить: как насчет соков из крапивы, шпината, одуванчика, редиса и подорожника? Чем они полезны и каковы правила их приготовления и употребления?
0
комментировать
4
0
+
Орехи в меню вегетарианца. Вкусно и питательно! Орехи в меню вегетарианца. Вкусно и питательно!
Орехи просто незаменимы в рационе вегетарианцев, ведь это кладезь витаминов и минералов. Какие из них самые вкусные, полезные и питательные? Что такое кешью, от чего лечат фисташки, миндаль и лещина, в чем секрет кедровых орешков – расскажем в этой статье.
0
комментировать
1
0
+
Сайты: вегетарианские рецепты на каждый день Сайты: вегетарианские рецепты на каждый день
«Vegamag» – простые рецепты для вегетарианцев
Хотите научиться просто и вкусно готовить вегетарианские блюда? Тогда загляните на этот сайт, где вам предложат множество рецептов (в том числе видеосоветов) супов, салатов, гарниров, соусов, консервации и выпечки. Как приготовить авокадный хумус, томатный соус «Чатни», в чем секрет вкуса английского грушевого пирога?
Вегетарианство в мелочах – рецепты на каждый день
Автор блога Мария приглашает вас познакомиться с ее опытом отказа от мясной пищи и приготовления вегетарианских блюд. Все предлагаемые рецепты доступны и просты, кушанья готовятся из полезных и недорогих ингредиентов. Оказывается, разнообразие овощей, фруктов, орехов и специй позволяет творить кулинарные шедевры.
Здесь вы найдете простые доступные, но вкусные и полезные рецепты вегетарианских блюд на каждый день.
0
0
0