X
ФИЛЬТРЫ:
статьи

Здоровый образ жизни: подборка статей

по дате
по имени
по популярности
по уровню сложности
13.06.2017
Анастасия Сергеева
Вот почему нужно как можно скорее отказаться от кофе! Вот почему нужно как можно скорее отказаться от кофе!
Вред кофе – почему нужно отказаться от этого напитка
Большое количество людей жить не могут без кофе, ведь он придает бодрости, обостряет ум и улучшает настроение. Другие любят пить кофе просто потому, что им нравится его вкус. К сожалению, вред кофе намного превосходит его кажущиеся плюсы. Почему нужно немедленно отказаться от этого напитка? Рассказываем далее.
Читать дальше
271
комментировать
1
0
+
18.04.2017
Анастасия Сергеева
7 вещей, которые нужно делать утром, чтобы настроиться на работу 7 вещей, которые нужно делать утром, чтобы настроиться на работу
Как настроиться на работу – что обязательно нужно сделать утром
То, как мы начинаем свой день, во многом определяет и его исход. Поэтому важно, чтобы он начинался бодро, позитивно, с правильной мотивацией и настроем на продуктивную деятельность. Если хотите узнать, как настроиться на работу уже с утра, ежедневно выполняйте 7 несложных вещей, о которых мы расскажем далее.
Читать дальше
281
комментировать
1
0
+
20.03.2017
Анастасия Сергеева
Что такое детокс – лекарь, пустышка или враг вашего здоровья? Что такое детокс – лекарь, пустышка или враг вашего здоровья?
Что такое детокс – мифы об очищении организма
В свете модных трендов последних лет многих стал интересовать вопрос: что такое детокс и чем он полезен? Хотя правильнее сформулировать его иначе: нужен ли детокс вообще? Ведь с медицинской точки зрения этого понятия в том смысле, в каком его подают модные журналы, не существует. И мы разобрались, почему.
Читать дальше
324
1комментариев
1
0
+
09.03.2017
Анастасия Сергеева
Как похудеть к лету? Приводим фигуру в порядок заранее Как похудеть к лету? Приводим фигуру в порядок заранее
Как похудеть к лету – приводим фигуру в порядок без вреда для здоровья
Наступила весна, а это сигнал к тому, чтобы позаботиться о своей фигуре в преддверии пляжного сезона. Осталось несколько месяцев, но если заняться собой уже сейчас, то вас непременно ждет успех! Главное – все делать правильно, поэтому далее мы расскажем, как похудеть к лету эффективно и без вреда для здоровья.
Читать дальше
735
1комментариев
1
0
+
21.02.2017
Анастасия Сергеева
Употребление энергетиков таит в себе смертельную опасность! Употребление энергетиков таит в себе смертельную опасность!
Вред энергетиков – как эти напитки бодрости нас убивают
С бодрящими свойствами энергетических напитков хорошо знакомы студенты, готовящиеся к экзаменам, беспечные тусовщики и работники, которым нельзя провалить дедлайн. Но все ли знают про вред энергетиков – от серьезных проблем со здоровьем и до летального исхода? Почему нельзя пить энергетики – читайте далее.
Читать дальше
1177
комментировать
4
0
+
26.10.2016
Анастасия Сергеева
Как мы губим свое здоровье, ведя здоровый образ жизни Как мы губим свое здоровье, ведя здоровый образ жизни
Чем опасен ЗОЖ – вред здорового образа жизни для организма
Многие из нас, осознав важность здорового образа жизни, бездумно записываются в тренажерный зал, садятся на жесткие диеты, прибегают к вегетарианству или нетрадиционной медицине. При этом далеко не все осознают, чем опасен ЗОЖ на самом деле. Так стоит ли проводить над собой такие эксперименты?
Читать дальше
1092
комментировать
8
0
+
28.09.2016
Ольга Нагорнюк
5 убийственных вещей, о которых умалчивают веганы 5 убийственных вещей, о которых умалчивают веганы
Веганство — в чем польза и вред диеты
От чего отказываются веганы и почему веганство противоестественно человеческой природе? К чему приводит отказ от пищи животного происхождения и чем может закончиться подобная диета? Читайте о плюсах и минусах веганства.
Читать дальше
1010
комментировать
2
0
+
05.09.2016
Ольга Нагорнюк
Почему нельзя кипятить воду дважды? Почему нельзя кипятить воду дважды?
Почему нельзя кипятить воду дважды — мнение специалистов
Почему нельзя кипятить воду дважды и так ли это на самом деле? Узнайте из нашей статьи, чем грозит двойная термообработка воды человеку, который ее употребляет, и как получить чистую «живую водицу» без дорогостоящих фильтров.
Читать дальше
1558
комментировать
4
0
+
01.09.2016
Ольга Нагорнюк
Безвредность электронных трубок для курения — миф или реальность? Безвредность электронных трубок для курения — миф или реальность?
Электронная трубка для курения — стоит ли покупать
Действительно ли электронная трубка для курения безопасна, как утверждают ее производители? Мы расскажем, в чем достоинства и недостатки электронного курения и можно ли его считать абсолютно безвредной заменой обычному.
Читать дальше
3951
комментировать
8
0
+
23.08.2016
Ольга Нагорнюк
Скандинавская ходьба: кому на пользу, а кому во вред? Скандинавская ходьба: кому на пользу, а кому во вред?
Польза скандинавской ходьбы — показания и противопоказания
В чем заключается польза скандинавской ходьбы и чем это обусловлено? Как правильно выбрать снаряжение и научиться технике Nordic Walking? Кому этот вид спортивной ходьбы противопоказан и почему? Читайте об этом в нашей статье.
Читать дальше
1522
комментировать
8
0
+
19.08.2016

Что происходит с организмом после отказа от курения? Что происходит с организмом после отказа от курения?
Бросить курить: изменение организма после отказа от привычки
Бросить курить — цель любого человека, который решил покончить с вредной привычкой раз и навсегда. Но это может оказаться не такой уж и простой задачей, которая даже на физиологическом уровне даст о себе знать. В нашей статье вы увидите, что произойдет с организмом после отказа от курения.
Читать дальше
781
1комментариев
6
0
+
01.08.2016
Ольга Нагорнюк
Арбузная диета: худеем без вреда для здоровья Арбузная диета: худеем без вреда для здоровья
Арбузная диета — показания и противопоказания
Что представляет собой арбузная диета и каких результатов следует от нее ожидать? Кому ее применение противопоказано, а для кого, наоборот, необходимо? Вы узнаете все о плюсах и минусах арбузной монодиеты, прочитав нашу статью.
Читать дальше
1772
комментировать
9
0
+
25.07.2016
Ольга Нагорнюк
Как повысить иммунитет взрослому? Рецепты народной медицины Как повысить иммунитет взрослому? Рецепты народной медицины
Как повысить иммунитет взрослому человеку — народные средства
Как повысить иммунитет взрослому человеку с помощью народных средств? Почему истощаются защитные силы организма, и по каким признакам это можно определить? Если хотите усилить сопротивляемость к заболеваниям, читайте нашу статью.
Читать дальше
1496
комментировать
12
0
+
27.06.2016
Ольга Нагорнюк
5 лучших упражнений для пресса в домашних условиях 5 лучших упражнений для пресса в домашних условиях
Как накачать пресс в домашних условиях — комплекс упражнений
Как накачать пресс в домашних условиях без тренажеров? Нужно ли при этом соблюдать диету, или стоит питаться калорийно? Как часто придется тренироваться, чтобы на животе появились «кубики»? Обо всем этом — по порядку.
Читать дальше
4586
комментировать
8
0
+
21.06.2016
Ольга Нагорнюк
Аудионаркотики — безВРЕДНО? Аудионаркотики — безВРЕДНО?
Аудионаркотики — воздействие на психику человека
Что представляют собой аудионаркотики и в чем суть их воздействия на мозг человека? Так ли безопасны цифровые наркотики, как уверяют их продавцы, или их применение все-таки имеет последствия? Мы решили разобраться в этом вопросе.
Читать дальше
1445
комментировать
12
0
+
1 2 3