Содержание
- Нормы питания человека
- Режим питания: почему он необходим?
- Правильное питание: рецепты на каждый день
- Видеорецепты полезных блюд
- ТОП-10 самых полезных продуктов для женщин
- ТОП-10 самых вредных продуктов
- Правила раздельного питания
- Продукты, которые идеально сочетаются в паре
- Совместимые и несовместимые продукты
- Как избавиться от вредных привычек в еде?
- 15 способов справиться с зависимостью от сахара
- Сайты о полезном и правильном питании
Предлагаем Вам начать знакомство с рубрикой с этой статьи
Многие чудесные свойства такого продукта, как козье молоко, значительно преувеличены, так же, как не оправданы и многие подозрения в его пагубном воздействии на организм человека. Поэтому в данной статье мы попробуем разобраться, в чем же на самом деле заключаются польза и вред козьего молока.
Так же как есть люди, которые стремятся избавиться от лишнего веса, существуют и те, кому хочется его набрать, но не получается – просто потому, что нет аппетита. В этой статье мы подскажем, какие несложные хитрости помогут вам начать есть с аппетитом, а также расскажем, как поднять аппетит с помощью народных средств.
Что такое гликемический индекс продуктов и нужно ли его знать человеку, не страдающему сахарным диабетом? Мы расскажем, каким должен быть этот показатель, и предложим вашему вниманию таблицы гликемических индексов продуктов.
Сколько воды пить, чтобы быть всегда здоровым? Какую воду лучше всего выбрать? Эти вопросы волнуют всех, кто следит за своим здоровьем и хочет оставаться в бодром расположении духа. В этой статье мы дадим ответы на многие важные вопросы, касающиеся правильного питьевого режима. Приятного прочтения!
Что такое правильное питание? Что есть, чтобы быть стройным, красивым и всегда здоровым? Какие продукты полезные, а какие лучше всего навсегда выбросить из холодильника? В этой статье мы дадим ответы на эти и другие важные вопросы. Читайте и приятного аппетита!
Пророщенное зерно сегодня все чаще едят те, кто следит за своим здоровьем. Ведь оно является частью здорового питания. В этом материале мы расскажем: какие полезные вещества содержит этот продукт, что лечит и как его правильно вырастить в домашних условиях.
Старение человеческого организма во многом зависит от употребляемой им пищи. Какие продукты вызывают этот негативный процесс, что нужно вообще исключить из своего рациона, а что — ограничить в употреблении? Об этом читайте в нашем материале.
Зависимость от еды — от нее страдает все больше людей в мире. Откуда она берется, каковы ее признаки, подвержены ли ей дети? Насколько опасна пищевая наркомания, чем грозит и как от нее избавиться — полезную информацию читайте в этой статье.
«Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто...»
«Мал бывал — кашу едал, а вырос — и ...»
«Джентльмен никогда не ест. Он только...».
«Существуют тысячи болезней, но здоровье...».
«Женщины садятся на диету только в трех случаях: если...»
«Встав из-за стола голодным — вы наелись; если вы встаете наевшись — вы переели, если встаете переевши...»
Еще философы древности считали аморальным убийство животных ради пищи. Мы собрали высказывания о вегетарианстве Овидия, Льва Толстого, Леонардо да Винчи, Перси Шелли и Альберта Эйнштейна.
Одним из первых великих людей, отказавшихся от мясоедения, был древнегреческий философ и математик Пифагор. Впоследствии его поддержали многие известные люди: политики, писатели, мыслители.
Марк Твен: «Когда приходит время ужина, обнажается...»
